Cercetătorii israelieni au anunţat, marţi, că au reuşit să dovedească, în premieră, faptul că o scădere a greutăţii corporale reduce într-un mod semnificativ riscul de ateroscleroză, în urma unui studiu desfăşurat pe o perioadă de doi ani.
Cercetătorii de la Universitatea Beer Sheva din sudul Israelului au monitorizat, cu ajutorul ecografiilor tridimensionale, formarea depozitelor de [...]

Citeste continuarea

Încă o dovadă că hormonii ne controlează întregul organism. Atunci când ţinem dietă şi nu reuşim să slăbim sau pierderea kilogramelor se face într-un mod foarte lent, cauza o poate constitui o afecţiune a glandei tiroide.
Metabolismul lent, săritul peste mese şi consumul de alcool sunt câţiva dintre factorii care nu ne dau voie să [...]

Citeste continuarea

Daca acceptam definitia ca obezitatea apare atunci cand greutatea corporala depaseste cu mai mult de 20 % valoarea ideala, se poate estima, dupa statisticile actuale ca in lume ar putea exista in anul 2016 cam 1,12 miliarde de obezi. In Uniunea Europeana 20 % din populatie sufera de obezitate si alta de 40% din ea [...]

Citeste continuarea

Vrei un corp de zeita? Atunci, nu-ti face iluzii ca poti manca in nestire salate sau dulciuri light. Iata cateva mituri la care nu trebuie sa pleci niciodata urechea.
1. Mananc multe salate, deci nu risc nici un gram in plus pe cantar. Total gresit. Gandeste-te doar cate salate cu adevarat light sunt prin meniurile restaurantelor. [...]

Citeste continuarea

Daca vrei sa slabesti in cel mai sanatos mod posibil, trebuie sa treci pe mancarea condimentata!
Aceasta te va ajuta sa-ti eliberezi organele de toxine si de grasimea in plus. Uite ce ingrediente nu trebuie sa-ti lipseasca din bucatarie!eliberezi
Ardeiul iute
Este unul din cele mai folosite ingrediente pentru slabit, deoarece sporeste activitatea metabolica si favorizeaza eliminarea grasimii [...]

Citeste continuarea

Cea mai buna metoda de a slabi este sa nu tii nici o dieta! Kilogramele nedorite dispar cu siguranta daca nu te chinuiesti cu o cura de slabire.
Cei care tin o dieta pun mai multe kilograme dupa abandonarea acesteia decat au pierdut in timp ce s-au chinuit cu ea. Cei care incheie o cura fie [...]

Citeste continuarea

Iti prezentam astazi cateva reguli simple care sa te ajute sa scapi de pericolul acumularii kilogramelor in plus.
De cele mai multe, decizia de a manca ceva nu este una total constienta. Recunoaste ca esti distrasa de gustarile la indemana, de platourile cu bunatati de la petreceri si intri pe pilot automat. Consecinta? Mananci mult mai [...]

Citeste continuarea